Prise de la parole en public

Prise de la parole en public

Accompagnement pour mieux communiquer


Le coaching en prise de parole en public s’adresse à toute personne qui souhaite améliorer ses communications orales, afin d’être plus à l’aise, confiant et convaincant, tout en diminuant son stress.

L’objectif de cet accompagnement : vous donner les moyens de vous exprimer avec plaisir et conviction.

Une communication de qualité est un atout indispensable pour progresser, s’affirmer et s’épanouir.

Vous voulez vous préparer à :

  • Un pitch
  • Une présentation de projet
  • Un oral de concours ou d’examen
  • Une conférence
  • Une réunion
  • Une intervention publique
  • Une table ronde
  • Ou toute autre prise de parole
  • Un entretien d'embauche
  • Un discours
  • Toute autre intervention orale

Lors de votre prise de parole, vous souhaitez :

  • Transmettre votre message avec conviction
  • Susciter de l’intérêt
  • Être à l’aise et parler avec plaisir
  • Exprimer votre personnalité
  • Réguler votre stress
  • Renforcer votre confiance en vous, développer votre charisme
  • Acquérir une technique vocale : diction, voix, rythme, respiration
  • Optimiser votre langage corporel
  • Comprendre et maîtriser vos émotions
  • Dépasser vos peurs
  • Structurer votre message
  • Maîtriser toutes les clés d’une prise de parole réussie

        Osez sortir de votre coquille

Mon accompagnement

S’adresse à tous les profils, du débutant au plus expérimenté dans la prise de parole, dans un cadre professionnel ou personnel.

Mes séances sont conviviales et ludiques tout en ayant un travail de fond.


Séance en ligne possible (Visio)

PRENDRE RDV

Séance type personnalisable

  • Le contenu évolue en fonction de vos besoin et de votre niveau, et s’organise autours de plusieurs axes de travail :
  • questionnement et prise de conscience
  • acquisition d’outils (relaxation, gestion du stress…)
  • apports théoriques
  • écriture de votre prise de parole
  • préparation et répétition
  • mises en situation et exercices d’improvisation
  • Le jour de votre intervention, je peux me déplacer pour vous préparer, assister à votre prise de parole, l’analyser et procéder à un débriefing

Les ARTS au service de la prise de parole en public

(Théatre, clown, éveil musical, corporelle...)

La structure


Construire un plan


Élaborer le squelette du discours

Diversifier ses arguments 

Imager sa prise de parole 


Le corps


Maîtriser vos mouvements


Être ancré

Gérer son stress

Préciser sa gestuelle 

L'improvisation


Dépassement de soi


Travailler dans l'urgence

Mieux écouter l'autre

Improviser une prise de parole 

Les masques


Engagement corporel


Capter l'attention

Dépasser ses limites

Supprimer les gestes parasites

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