Activatrice de Bien-être, de joie et de bonheur
L' art au service de la personne et de son épanouissement
VIVEZ ENFIN LA VIE EXTRAORDINAIRE QUI VOUS RESSEMBLE !
Parcours Sandrine TESTUZ
Sandrine TESTUZ : Facilitatrice de changement
Après 25 ans d'investissement dans les champs du commerce , du management , de l'humain, du domaine artistique et du développement personnel, j'ai fondé mon cabinet ASTONCOM pour faire vivre mes valeurs.
Je mets à votre disposition mon don et mon savoir ainsi que mon expérience afin de vous guider et de vous accompagner vers la paix du corps et de l’esprit .
Depuis 2012 je me consacre quotidiennement et totalement à ces passions que sont les arts, la musique, l'expression , l'énergétique, la MTC ou énergétique chinoise et le développement personnel . J'utilise ces médians , ces outils artistiques pour le bien être, pour le mieux être des personnes, pour décupler vos potentialités.
Parcours atypique
Toujours en recherche et curieuse de savoir , d'apprendre, de comprendre et de créer, de transmettre et de faire partager, d'aider, j’ai étudier tout au long de ma vie dans différents domaines.
Issue d'une formation commerciale avec 25 ans de pratique dans la vente et le management d'équipe. Ce métier lié à la communication m'a permis d’apprendre et d' utiliser l’AT et PNL au quotidien, d'être à l'écoute et d'observer.
En parallèle j'ai étudier pendant 3 ans L’énergétique traditionnelle chinoise (MTC) ce qui me permets d’avoir de bonnes connaissances au niveau des méridiens et du QI… (l’énergie) et de l’être en général.
Étant toujours en veille et curieuse , je me forme et instruit au quotidien dans le domaine du bien être , du corps , de l’esprit et de l’âme (hypnose, réflexologie, relaxation , les chakras, sonothérapie (bol tibétain et diapason thérapeutique), la photographie, éveil musical, art thérapie, la thérapie par le rire, le théâtre, le clown, l'expression corporelle, la danse, l'improvisation dansée & chantée…
Après 25 ans de pratique dans le domaine de l’énergétique en passant par l’acupuncture avec et sans aiguille, le massage, le magnétisme, la gestion du stress…. pour moi l’évolution naturelle c’est aujourd’hui de retourner à mes premières amours …les sons, la musique, la puissance de ma voix amplifiée par la peau de mon tambour chamanique.
Musicienne , peintre, photographe , communicante et joyeuse depuis l'enfance.
Je me suis tournée en 2007 vers la pratique de la “musicothérapie” et art thérapie pour le public des personnes âgées et handicapées. J'ai entrepris en 2012 des études d'énergétique chinoise pendant 3 ans. En 2016 je m'initie et me perfectionne à la photographie et je débute mon activité.
Suite un à évènement inattendu en 2020 j'ai découvert les bienfaits du son et a été formée à la sonothérapie (bols tibétains, diapasons, qong, carillon, tambour chamanique, harpe celtique kalimba, koshi , cajon…). J'ai revisiter tous ces instruments afin d'utiliser la musique, les sons et ls vibrations pour relâcher le corps et l’esprit et libérer les émotions.
Je revisite et remanie et me familiarise avec ces instruments musicaux que je jouais de manière “pop rock, électrique” pour les amener a nous relaxer et nous apporter la paix … afin d’accompagner les séances de relaxation sonore et soins énergétiques.
Ma pratique de l’instrument de musique nous permet de voyager dans une autre dimension, un moment d’évasion . Les sons, vibrations et ressentis traversent le corps et l’esprit : un moment de relaxation profonde et libération émotionnelle. (guidée aussi par ma voix)
En 2021 je découvre et valide à 100 % que le rire comme technique pour le bien être est très efficace et simple à mettre en pratique.
Le théâtre est réapparu dans ma vie , avec la pratique d'expression scénique, de clown théâtre, de jeux d'improvisation.
Dans une quête perpétuelle de bien-être, de développement personnel et de plaisir, en 2022 la pratique de la danse libre, l'expression corporelle et le chant se révèlent être de véritable outils de libération physique et mentale et d'épanouissement.
Intervention auprès de tout public personnes âgées et situation de handicap mental, et enfants
Formations, certifications, stages
Vient les diverses formations et certifications dans le développement personnel et le bien être et artistique :
Commerce - Vente - Marketing
Communication commerciale - PNL
MTC : Médecine traditionnel chinoise (3 ans)
Praticien hypnose
Sonothérapie
Art thérapie
Praticien tambour chamanique
Thérapie par le rire
Coaching privé et professionnel
EFT
Clown théâtre acteur social
Animateur Yoga du rire
Massage amma assis
Animation atelier danse à visée éducative et thérapeutique
Stand up (humour au cours Florent)
Animation atelier médiation musicale
